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IPF患者日常注意点:

预防感冒

感冒或流感可能会导致病情急性加重或身体不适,所以应注意预防感冒。日常生活请注意如下几点:

避免在人口密集处活动,冬天应带口罩,外出回家后请立即漱口和洗手。

保持室内空气畅通和相应的湿度。

寒冷的季节尽量避免经常外出。

每年注射预防流感的疫苗。


戒烟

吸烟不仅会伤害肺,对于心脏也有危害,还会引起糖尿病高血压等。当你合并生活方式相关的疾病时,将是很难用药物治疗。因此,请戒烟。

减压

包括工作在内,没有什么是必须的,减轻精神和身体的压力。注意休息,不要让自己劳累。

营养学

均衡的营养和健康饮食是很重要的。IPF患者应尽量达到或维持正常体重。超重会导致不必要的身体压力和加重呼吸困难的程度。相反,体重过轻,可能使你的身体难以抵御感染,也应避免。

身体如有以下不适,请立即就医

如身体不适,等待自然缓解而不及时就医很有可能会使病情急性加重。因此身体出现较轻微不适时,应尽早就医。有必要注意以下情况:

经常性的强烈的呼吸困难

经常性的连续咳嗽

咳痰的颜色和量与平常不同

脉搏加速,出现心悸,并伴有胸痛

体重急速增加,脸部、脚步出现浮肿

嘴唇、手指变紫